INNER BALANCE YOGA ist
ein Ort an dem du Stille findest ein Ort an dem du Entspannung findest ein Ort an dem du Kraft findest ein Ort an dem du zu dir findest
Neuigkeiten
1. Dezember 2024
Unsere Workshops im Dezember & Januar 🎅🧘
8. Dez. – Armbalancen: Let’s Fly Together!
5. Jan. – Yoga Core: Stärke deine Mitte
12. Jan. – Yoga Challenge! 108 Sonnengruße
19. Jan. – Aerial Yoga 1: Erlebe Yoga im Tuch
26. Jan. – StretchYin: Eine Fusion aus Stretch & Relax und Yin Yoga
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31. Oktober 2024
Neue Kurse im Programm: Ab Mitte November 🌟
Hatha Yoga 2 – montags 19:15 Uhr mit Ina.
Hatha Yoga 1 – donnerstags 19:15 Uhr mit Antje.
Probiere die Kurse gerne aus!
22. September 2024
Unsere Workshops im Oktober & November 🍂
13.10. StretchYin – NEU – Fusion aus Stretch & Relax und Yin Yoga
20.10. Aerial Yoga 1 – Erlebe Yoga schwebend im Tuch
27.10. Aerial Yoga 2 – Erweitere deine Erfahrungen im Tuch
10.11. Deep Stretch & Relax im Tuch – Spielend leichte Entspannung
17.11. StretchYin – NEU – Fusion aus Stretch & Relax und Yin Yoga
24.11. Yoga und Energie – Erste Einführung in die Chakren
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25. August 2024
Neues Teammitglied, neuer Kurs!
Wir heißen Julia herzlich willkommen im Team! Julia unterrichtet ab Anfang September sonntags Vinyasa Yoga um 12:15 – 13:30 Uhr. Sei dabei!
Mehr über Julia
4. August 2024
💞 Inner Balance Yoga meets Hey Honey
Wir sind jetzt Partner von Hey Honey, dem Hersteller von Luxury Yoga-Activewear aus Hamburg. Du bekommst 10% Rabatt auf deine Bestellung im Online Shop von Hey Honey. Rabattcode – IBY2024
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7. Juli 2024
🦋 🌞 Sommer Angebot für dich – nur im Juli!
10% auf 5er & 10er Karten – Rabattcode im Buchungssystem – Sommer24
1 Monat kostenlos bei neuem Jahresabo.
2 Wochen kostenlos bei neuem 6-Monate-Abo.
Melde dich gerne per Email bzgl. der Abo-Aktion.
6. Juli 2024
Ab jetzt – neue Kurse von Pia und Paula.
Pia – Montags Vinyasa Yoga um 17:30 Uhr
Paula – Mittwochs Hatha Yoga 2 um 17:45 Uhr
30. Juni 2024
Das Studio bleibt vom 1. bis zum 5. Juli geschlossen.
Am Samstag den 6. Juli geht es mit neuer Energie weiter!
19. Juni 2024
Am 21.06. ist International Yoga Day!
Wir machen mit! Am Freitag den 21.06. bieten wir zusätzlich zwei Kurse an.
Hatha 1 um 10:30 Uhr & Hatha 2 um 19:15 Uhr
Hintergrundinfo hier
1. Juni 2024
Unsere Workshops im Juni
☀️🦋
9. Juni – Restorativer Yoga: Mühelos Ruhe & Energie finden
23. Juni – Yoga Stretch: Bewegungsfreiheit für Rücken, Schultern und Nacken
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05. Mai 2024
Danke, dass du dabei bist – oder – lerne uns kennen!
Wir bieten dir eine kostenlose Teilnahme an. Nutze dazu den Rabattcode happy2years in unserem Online-Buchungssystem. Nur im Mai!
Hier geht’s zur Buchung
21. April 2024
Workshop Special am 1. Mai
1. Mai – SPECIAL – 4h Intensiver Yoga Alignment Workshop: Perfektioniere deine Asanas!
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17. März 2024
Unsere Workshops im April 🌞🌺
21. April – Aerial Yoga für Einsteiger: Erlebe Yoga schwebend im Tuch
28. April – WIEDER DA – Frühlings-Challenge Workshop! 108 Sonnengrüße
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18. Februar 2024
Unsere Workshops im März 🦋
3. März – Yoga für den Rücken, Schultern & Nacken
10. März – NEU – Armbalancen: Let’s Fly Together!
17. März – Aerial Yoga für Einsteiger: Erlebe Yoga schwebend im Tuch
24. März – Restorativer Yoga: Mühelos Ruhe & Energie finden
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14. Januar 2024
Unsere Workshops im Februar ❄️🧘⛄️
4. Feb. Faszien Yoga
18. Feb. Aerial Yoga für Einsteiger
25. Feb. Deep Stretch & Relax
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10. Januar 2024
Neu im Team: Paula 🧘😊
Paula unterrichtet ab jetzt sonntags den zusätzlichen Kurs Stretch & Relax um 10:30-11:45 Uhr. Sei dabei!
Hier mehr über Paula.
1. Januar 2024
Aktionen im Januar
Schnupperprodukte für Erstbesucher.
Bring A Yoga-Friend für aktuelle Schülerinnen & Schüler.
Neue Abos noch zu alten Preisen.
Sprich uns gerne an
WILLKOMMEN
Warum Inner Balance Yoga?
Ausgleich zum stressigen Alltag
Persönlich & individuell im exklusiven Studio
Körperliche Stärke & inneres Gleichgewicht
Traditioneller Hatha Yoga neu & modern definiert
Austausch mit anderen Yoginis & Yogis
Bewegungsfreiheit durch kleine Gruppen
Ausgleich zum stressigen Alltag
Persönlich & individuell im exklusiven Studio
Körperliche Stärke & inneres Gleichgewicht
Traditioneller Hatha Yoga neu & modern definiert
Austausch mit anderen Yoginis und Yogis
Bewegungsfreiheit durch kleine Gruppen
Was macht uns aus
Wofür wir
stehen
Wie du bei uns lernst
Untericht
Unsere Yoga-Stile
Unser Kursangebot
Hatha Yoga
Fühlst du dich gestresst oder angespannt und möchtest etwas für dich und deinen Körper tun?
Yoga Stretch & Relax
Du möchtest sanft üben mit Fokus auf Entspannung und Rücksicht auf körperliche Einschränkungen?
Yin Yoga
Suchst du einen ruhigen Yoga Stil, der dir zu mehr Bewegungsfreiheit und innerer Ruhe verhelfen kann?
Rücken Yoga
Du sitzt viel, dein Rücken, Schultern und Nacken schmerzen und du möchtest dagegen etwas tun?
Power (Vinyasa) Yoga
Du hast Spaß an Bewegung und möchtest dynamisch Yoga üben?
Aerial Yoga
Hast du Lust etwas ganz Neues auszuprobieren, Yoga im Tuch?
Hatha Yoga
Fühlst du dich gestresst oder angespannt und möchtest etwas für dich und deinen Körper tun?
Stretch & Relax
Du möchtest sanft üben mit Fokus auf Entspannung und Rücksicht auf körperliche Einschränkungen?
Yin Yoga
Suchst du einen ruhigen Yoga Stil, der dir zu mehr Bewegungsfreiheit und innerer Ruhe verhelfen kann?
Rücken Yoga
Du sitzt viel, dein Rücken, Schultern und Nacken schmerzen und du möchtest dagegen etwas tun?
Power (Vinyasa) Yoga
Du hast Spaß an Bewegung und möchtest dynamisch Yoga üben?
Aerial Yoga
Hast du Lust etwas ganz Neues auszuprobieren, Yoga im Tuch?
SCHAU DICH UM
Impressionen aus unserem Studio
Was unsere Schüler:innen sagen
Unser Feedback spricht für sich