INNER BALANCE YOGA ist
ein Ort an dem du Stille findest ein Ort an dem du Entspannung findest ein Ort an dem du Kraft findest ein Ort an dem du zu dir findest
Neuigkeiten
11. Januar 2023
Wir suchen dich! Du bist ausgebildete Yogalehrer/in und willst unterrichten?
Schaue dir gerne die Stellenausschreibung an
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08. Januar 2023
Workshops im Januar: So. 14:30-16:30 Uhr
15.01 Aerial Yoga: Erlebe Yoga schwebend im Tuch (für Anfänger)
29.01 Yogalates: Das Beste aus Yoga und Pilates
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1. Januar 2023
Wir wünschen dir und deinen Lieben einen guten und aktiven Start ins neue Jahr 2023!
12. Dezember 2022
Das Team von Inner Balance Yoga wünscht dir eine schöne und besinnliche Weihnachtszeit!
28. November 2022
Workshops im Dezember
04.12 Deep Stretch & Relax, 11.12 Restorativer Yoga
18.12 Aerial Yoga
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17. November 2022
Verschenke Yoga! Persönlich ausgestellte Weihnachts-Gutscheine in Geschenkoptik sind ab jetzt im Studio erhältlich
Schenke deinen Lieben eine Yoga-Erfahrung
Die Gutscheine werden im Studio ausgestellt und liegen dort zur Abholung bereit
23. Oktober 2022
Workshops Ende Oktober & November
30.10 Deep Stretch & Relax, 06.11 & 20.11 Aerial Yoga
13.11 Restorativer Yoga, 27.11 Yin Yoga & Meditation
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14. Oktober 2022
Uta, herzlich willkommen im Team! Neu: mittwochs 19:30-20:45 Uhr Hatha Yoga
Uta unterrichtet ab jetzt mittwochs 19:30-20:45 Uhr Hatha Yoga
Schaue dir gerne hier Utas Lehrerprofil an
01. Oktober 2022
Workshops im Oktober: Sonntags 14.30-16.30 Uhr
Restorativer Yoga, Deep Stretch & Relax, Yogalates (Yoga & Pilates) und Aerial Yoga
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12. September 2022
Regelmäßiger Aerial Yoga Kurs jetzt fest im Programm
Freitags 10:30 – 11:45 Uhr
Samstags 16:45 – 18:00 Uhr
Hier gehts zur Buchung
04. September 2022
Workshops im September: Sonntags 14.30-16.30 Uhr
Back to Basics: Die Grundhaltungen, Aerial Yoga (2x) und Rücken, Schultern & Nacken
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17. Juli 2022
Klima-gekühlte Räume: ab jetzt läuft unsere hauseigene Klimaanlage
So kannst du auch bei Außentemperaturen von 35°C+ entspannt üben.
WILLKOMMEN
Warum Inner Balance Yoga?
Ausgleich zum stressigen Alltag
Persönlich & individuell im exklusiven Studio
Körperliche Stärke & inneres Gleichgewicht
Traditioneller Hatha Yoga neu & modern definiert
Austausch mit anderen Yoginis & Yogis
Bewegungsfreiheit durch kleine Gruppen bis max. 9 Personen
Ausgleich zum stressigen Alltag
Persönlich & individuell im exklusiven Studio
Körperliche Stärke & inneres Gleichgewicht
Traditioneller Hatha Yoga neu & modern definiert
Austausch mit anderen Yoginis und Yogis
Bewegungsfreiheit durch kleine Gruppen bis max. 9 Personen
Was macht uns aus
Wofür wir
stehen
Wie du bei uns lernst
Untericht
Unsere Yoga-Stile
Unser Kursangebot
Hatha Yoga
Fühlst du dich gestresst oder angespannt und möchtest etwas für dich und deinen Körper tun?
Yoga Stretch & Relax
Du möchtest sanft üben mit Fokus auf Entspannung und Rücksicht auf körperliche Einschränkungen?
Yin Yoga
Suchst du einen ruhigen Yoga Stil, der dir zu mehr Bewegungsfreiheit und innerer Ruhe verhelfen kann?
Rücken Yoga
Du sitzt viel, dein Rücken, Schultern und Nacken schmerzen und du möchtest dagegen etwas tun?
Power (Vinyasa) Yoga
Du hast Spaß an Bewegung und möchtest dynamisch Yoga üben?
Aerial Yoga
Hast du Lust etwas ganz Neues auszuprobieren, Yoga im Tuch?
Hatha Yoga
Fühlst du dich gestresst oder angespannt und möchtest etwas für dich und deinen Körper tun?
Stretch & Relax
Du möchtest sanft üben mit Fokus auf Entspannung und Rücksicht auf körperliche Einschränkungen?
Yin Yoga
Suchst du einen ruhigen Yoga Stil, der dir zu mehr Bewegungsfreiheit und innerer Ruhe verhelfen kann?
Rücken Yoga
Du sitzt viel, dein Rücken, Schultern und Nacken schmerzen und du möchtest dagegen etwas tun?
Power (Vinyasa) Yoga
Du hast Spaß an Bewegung und möchtest dynamisch Yoga üben?
Aerial Yoga
Hast du Lust etwas ganz Neues auszuprobieren, Yoga im Tuch?
SCHAU DICH UM
Impressionen aus unserem Studio
Was unsere Schüler:innen sagen
Unser Feedback spricht für sich
Katrin H.
Schönes Yoga Studio und mit Sabine vor allem eine fantastische, sehr angenehme und erfahrene Yogalehrerin. Kleine Gruppen und persönliches Flair. Ich freue mich auf jede Stunde!
Lydia M.
Bin von Inner Balance Yoga total begeistert. Die Kursgröße ist genau richtig, so dass eine gute Dynamik entsteht. Sabine ist eine sehr achtsame Yogalehrerin. Man merkt ihr ihre jahrelange Erfahrung an. Sie sieht jeden Schüler individuell und bietet Ersatzübungen für den Einzelnen an, wenn "die Knochen mal nicht so wollen".
Nadja N.
Ich nehme nun über einen längeren Zeitraum regelmäßig am Online Angebot bei Sabine teil und kenne kein vergleichbares Studio, dass so komptent und professionell, gleichzeitig aber auch herzlich und angenehm unterrichtet ... Aber das Online Yoga lässt nur zu gut erahnen, wie großartig und empfehlentswert ein (regelmäßiger) Besuch im Studio wert sein muss!
Anne P.
Ich bin seit 3 Monaten hier zum Schwangerschaftsyoga und total begeistert: Bei Sabine fühlt man sich direkt wohl, es macht Spaß und man braucht keinerlei Vorkenntnisse. Obwohl ich jetzt im 9. Monat bin und der Bauch kugelrund ist, habe ich keine Rückenbeschwerden, Wassereinlagerungen o.Ä. Danke, Sabine! 🙂