INNER BALANCE YOGA - DEINE MITTE FINDEN


NEUE KURSE AB 13. JANUAR 2020 IN KÖLN-WEIDEN


Hatha-Yoga

yoga & PILATES

Vinyasa-Yoga


Yin-Yoga

Yoga für werdene Mütter


Gesundheitsmanagement


ernähährungsberatung

stress-prävention


WORKSHOPS

REGELMÄßGE WORKSHOPS GEBEN DIR DIE MÖGLICHKEIT, TIEFER IN DIE VERSCHIEDENEN BEREICHEN DES YOGA EINZUSTEIGEN.

 

FEBRUAR 2020:

A. YOGA UND ATEM-SPÜRE DIESEN BESONDEREN HAUCH

B. Flexibilität, Kraft und Dynamik im Yoga

C. Innere Ruhe im Alltag finden mit Yoga

 

März 2020:

D. ACHTSAMKEIT UND AHIMSA

E. LUST AUF FLOW - EINE VERTIEFUNG FÜR DIE EIGENE PRAXIS

F. Yoga-Atelier: Angeleitetes Üben verschiedener Asanas mit Schwerpunkt Wirbelsäulen-Mobilisation 

 

Mai 2020:

G. DER ATEM-DER SPIEGEL DEINER SEELE

H. MEDITATIONS-ATELIER

I.  HATHA-YOGA ODER WAS STECKT HINTER DEN ASANAS?

 

Räumlichkeiten

Bunzlauerstr. 5, 50858 Köln-Weiden

gegenüber vom Rhein Center

In den schönen, hellen und freundlichen Räumlichkeiten des Yogastudios wirst Du Dich wohlfühlen!

In kleinen Yogagruppen und ruhiger Atmosphäre kannst Du Dich ganz auf Dich und Dein Üben konzentrieren.

Du bist herzlich willkommen!