Wir sind Inner Balance Yoga

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Sabine

Inhaberin

Hatha Yoga | Rücken Yoga | Stretch & Relax | Yin Yoga | Power (Vinyasa) Yoga | Aerial Yoga | Yoga für Schwangere | Yoga Individuell | Yoga Therapie

“Für mich ist Yoga ein ganzheitliches Übungssystem, das dir in allen Lebenslagen große Unterstützung bieten kann. Ich liebe meine Arbeit und arbeite sehr gerne mit anderen Menschen zusammen”.

Sabine übt seit mehr als 30 Jahre Yoga und ist immer wieder von Neuem fasziniert. Für sie ist Yoga weiterzugeben eine wunderbare Aufgabe und sie freut sich sehr für jeden, der Yoga für sich entdeckt!

Mit dem festen Glauben, dass sich Bewegung nachhaltig auf allen Ebenen auswirkt und dabei Spaß und Freude macht, freut Sabine sich auf jeden Kurs.

Kontinuierliche Fortbildung ist Sabine sehr wichtig.

Yoga aus- & Fortbildung
  • Meine ersten Yogaübungen habe ich autodidaktisch vor 30 Jahren begonnen smile
  • 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin (EYU), Ecole de Yoga André van Lysébeth, in Brüssel 2001-2005
  • Schwangerschaftsyogalehrerin, Luxemburg 2002
  • Yogatherapie-Ausbildung in Hull, UK & Luxemburg 2004-2007
  • Vinyasa-Yoga-Lehrerin, Ausbildung in Köln 2018
  • Yin-Yoga-Lehrerin, Ausbildung in Köln bei Stefanie Arendt 2018
  • Prä- und Postnatal Yogalehrerin Ausbildung, Köln 2018
  • Zertifizierte Dana®-Aerial-Yogalehrerin 2019
  • Zertifizierte Pilates-Lehrerin (AHAB), Köln 2019
Andere Ausbildungen
  • Staatlich geprüfte Heilpraktikerin (Psychotherapie) 2018
  • Zertifizierte Ernährungstherapeutin 2018-2019
  • Zertifizierte Entspannungspädagogin ETC 2018
  • Zertifizierte Hypnosetherapeutin 2019
Berufserfahrung
  • Eigenes Yoga-Studio in Luxemburg 2008
  • Eigenes Yoga-Studio in Konz/Trier 2012
  • Free-Lance Yogalehrerin in Pulheim
  • Therapeutische Arbeit & Hypnotherapie Pulheim 2016-2019
  • Inhaberin von INNER BALANCE YOGA ab Januar 2020

Uta

Yogalehrerin

Hatha Yoga | Anusara Yoga | Iyengar Yoga | Vinyasa Yoga | Hatha Flow

„Mein Yogastil ist mein ganz eigener, klar, individuell wie jeder Mensch“

Seit  über 10 Jahren unterrichtet Uta Yoga. Diese Leidenschaft hat mit einem Kurs im Rahmen von Uni-Sport begonnen und sie seit dieser Zeit nicht mehr losgelassen. Sie liebt besonders den kraftvollen, ruhigen Flow, der sowohl herausfordernd als auch entspannend sein kann.

Utas Unterricht ist von dem spielerischen und gleichzeitig auf genaue Ausrichtung bedachten Anusara geprägt. Aber auch starke Einflüsse aus dem exakten Iyengar-Yoga und fließenden Vinyasa-Formen sind bei ihr erkennbar.

Durch ihre langjährige Praxis ist Uta sehr erfahren sowohl im Umgang mit Yoganeulingen als auch mit Fortgeschrittenen und freut sich auf jede und jeden, der ihren Unterricht gerne ausprobieren möchte.

Yoga aus- & Fortbildung
  • Ausbildung zur Anusara Yogalehrerin 2012 bei Christy Nones-McKenzie aus Miami und Marc Holtzman aus Paris
  • 30h Teacher Training bei Mark Stephens im Yoga Loft Köln
Berufserfahrung
  • Uta unterrichtet seit 2012 in Köln

Pia

Yogalehrerin

Hatha Yoga | Vinyasa Yoga | Iyengar Yoga | Ashtanga Yoga | Meditation

“Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren. Es geht darum, was du auf dem Weg nach unten lernst.” (von Dr. Jigar Gor)

Pias Yoga-Weg begann vor ungefähr 9 Jahren, als sie entdeckte, dass Yoga mehr als nur ein Fitnesssport ist und welche Erfahrungen und Gefühle man durchs Yoga auch nachhaltig erleben kann. Seit Sommer 2021 ist Pia Yogalehrerin für Liquid Flow Yoga, einem Vinyasa-Stil mit Einflüssen aus dem Iyengar- und Ashtanga Yoga. Auch ist sie Lehrerin für Meditation.

Im Unterricht motiviert Pia ihre Schülerinnen und Schüler dazu über sich selbst hinaus zu wachsen, dabei aber auch achtsam und bewusst mit sich umzugehen. Dabei ist ihr wichtig die Kurse nicht nur auf die Asana-Praxis zu beschränken, sondern gleichermaßen auch Meditation, Pranayama und Achtsamkeitstechniken zu integrieren.

Yoga aus- & Fortbildung
  • 200h Liquid Flow – Intensive Yoga Teacher Training bei Simon Park (Kale&Cake Yogastudio München, 2021)
  • 15h Sequencing with a Purpose – Online Teacher Training bei Sinah Diepold (Kale&Cake Yogastudio München, 2022)
  • 50h Meditation – Teacher Training bei Ram Jain (Arhanta Online Academy, Arhanta Yoga Ashrams Niederlande, 2022)
  • 50h Gesund Yoga üben – Online Teacher Training bei Gül Ruijter (Von der Matte ins Leben, 2022)
Berufserfahrung
  • Pia unterrichtet seit 2021 Online und im Studio

Felix

Die fleißige Fee im Hintergrund

Finance & Operations

Felix sorgt im Hintergrund dafür, dass alles, was nicht direkt mit Yoga zu tun hat funktioniert, so dass sich Sabine und das Lehrerteam voll auf ihre Kurse und Schülerinnen und Schüler konzentrieren können.

Wir suchen dich!

Yoga-Lehrerinnen / Yoga-Lehrer

Hatha Yoga – Mittelstufe aufwärts

Wann

    • Mo. 17:45 – 19:00 & 19:15 – 20:30 Uhr
    • Di. 19:15 – 20:30 Uhr
    • Mi. 17:45 – 19:00 Uhr
    • So. 10:30 – 11:45 Uhr
    • Ab Februar / März

Was wir bieten

    • Lehrtätigkeit auf freiberuflicher Basis in unserem Yoga-Studio in Köln-Lövenich in gehobenem und freundlichen Ambiente
    • Kleine Gruppen von max. 8 Personen, wir setzen auf persönliche Atmosphäre

Was du mitbringst

    • Ausbildung zur Yogalehrer/in über min. 200 Stunden
    • Mehrere Jahre der eigenen Yoga-Praxis
    • Weitere absolvierte Yoga-Aus- oder Weiterbildungen
    • Idealerweise hast du bereits Lehrerfahrung, auch Online
    • Eine offene Art und positive Ausstrahlung
    • Freude daran persönlichen Kontakt zu den Teilnehmerinnen und Teilnehmern aufzunehmen und auf deren Bedürfnisse individuell einzugehen
    • Zuverlässige Verfügbarkeit und professionelle Kommunikation mit dem Studio

Intersse?

    • Bitte lasse uns die entsprechenden Unterlagen und Nachweise sowie die Zeiten zu denen du unterrichten kannst per Email zukommen an mail@innerbalanceyoga.de

Was unsere Schüler:innen sagen

Unser Feedback spricht für sich