Das Team


Sabine Meier

  • MOTTO: Leben ist jetzt!
  • Ich liebe meine Arbeit und arbeite sehr gerne mit und für andere Menschen
  • Jeder Mensch ist einzigartig und voller Überraschungen
  • Körperliche Bewegung wirkt sich nachhaltig aus und macht Spaß und Freude
  • Kontinuierliche Fortbildung ist mir wichtig
  • ICH FREUE MICH AUF DICH :)

Yoga Aus- & Fortbildungen

  • Meine ersten Yogaübungen habe ich autodidaktisch vor 30 Jahren begonnen :-)
  • 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin (EYU), Ecole de Yoga André van Lysébeth, in Brüssel 2001-2005
  • Schwangerschaftsyogalehrerin, Luxemburg 2002
  • Yogatherapie-Ausbildung in Hull, UK + Luxemburg 2004-2007
  • Vinyasa-Yoga-Lehrerin, Ausbildung in Köln 2018
  • Yin-Yoga-Lehrerin,  Ausbildung in Köln bei Stefanie Arendt 2018
  • Prä- und Postnatal Yogalehrerin Ausbildung, Köln 2018
  • Zertifizierte Dana®-Aerial-Yogalehrerin 2019
  • Zertifizierte Pilates-Lehrerin (AHAB), Köln 2019    

     

Berufserfahrung

  • Eigenes Yoga-Studio in Luxemburg
  • Eigenes Yoga-Studio in Konz/Trier
  • Free-Lance in Pulheim
  • Therapeutische Arbeit & Hypnotherapie: Pulheim
  • Ab Januar 2020: eigenes Yoga-Studio in Köln

Fiona Leitold

  • "Die Liebe zur Bewegung möchte ich meinen Yogis und Yoginis in allen Kursen, egal ob aktiv-dynamisch oder passiv, ob fortgeschritten oder Anfänger*innen, mitgeben.
  • Ich möchte einen Raum kreieren, in dem sich alle Personen anatomisch angepasst und sicher (!), frei sowie ehrlich bewegen können- physische Bewegung setzt innere Bewegung in Kraft, und andersherum.
  • In meinen Kursen liegt es mir am Herzen, eben dies zu vermitteln! All das Gelernte- von bewusster Bewegung bis hin zu Perspektivwechseln- sollen auf der Matte vertieft, und von der Matte herunter mit in den Alltag integriert werden.
  • Geduld, Wachsamkeit, Kontrolle und(!) Loslassen, Ehrlichkeit, Entschlossenheit, den Mut zu verlieren und zu finden sind alles Eigenschaften, die wir brauchen, um eine Gesellschaft zu formen, zu restrukturieren, die auf Respekt und Gleichberechtigung beruht". (Fiona)

 

Ausbildung

  • Ausbildung zur Yin Yogalehrerin in dem Institut für und Gesundheit, Köln 
  • 200h Hatha/Vinyasa Ausbildung in der Rainbowlightschool, Biarritz (englisch-französischsprachig)
  • Fortbildung Inside Flow, Köln 

 

Fiona unterrichtet seit 2018 in Köln.

Inh. Sabine Meier (Yogalehrerin EYU)

Studio:

Bunzlauerstr. 5

50858 Köln-Weiden

mail@innerbalanceyoga.de

T: 0152 0512 72 79